Mondo Coop

Voglia di viaggiare? Robintur ti aspetta

Se è vero che per gli italiani le vacanze sono sempre più un bisogno essenziale e per farle si è pronti a tagliare qualche altra spesa e in più le previsioni per l’estate 2017 vedono un 10% in più di famiglie pronte a partire, allora il mondo Coop sarà ancor …

Cultura e tempo libero

Ischia, il piacere delle terme

Ventinove bacini idrotermali con 103 fonti sparse su gran parte dell’isola, fanno di Ischia la meta ideale per chi è alla ricerca di una vacanza all’insegna del benessere. Le diverse sorgenti ischitane, conosciute e utilizzate fin dall’antichità, hanno ognuna proprietà e caratteristiche particolari. Possono essere ricche di sali (da circa …

Salute

Insonnia da rientro, ecco la dieta che concilia il riposo

Il segreto per addormentarsi senza problemi nonostante il cambio dei ritmi dovuto al rientro dalle vacanze è scegliere alimenti che contengono un aminoacido, il triptofano, che favorisce la sintesi della serotonina. No a sale, pepe e cibi conservati. Banditi alcol e caffè.

redazione

redazione