Salute

I risultati del sondaggio: ecco cos’è per voi la salute

Personale e intimo, eppure quanto mai pubblico, condiviso e collettivo. La salute è il tema che in questi mesi di crisi sanitaria ha polarizzato l’attenzione degli italiani: tutelarci dall’infezione con le giuste precauzioni igieniche quotidiane e limitando i nostri spostamenti, assicurare protezione agli anziani, preservare il benessere psicologico nostro e …

Redazione

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Salute

Farmaci, attenti al caldo!

L’Agenzia del farmaco suggerisce alcune regole per non correre rischi con lo stato di conservazione dei nostri abituali medicinali. Ecco quali.

Alimentazione

Il cocomero, frutto d’eccellenza dell’estate!

Adatto alle tavolate dell’estate piene di amici, ma anche a uno spuntino in spiaggia, il cocomero o anguria sembra fatto apposta per aiutarci a sopportare il caldo di questi mesi! Infatti contiene il 95% di acqua, pochi zuccheri e calorie, ma tantissime vitamine.

Mondo Coop

Coop aderisce alla Giornata mondiale per la salute sul lavoro

Un’occasione simbolica per ricordare lo straordinario impegno degli oltre 52.000 dipendenti. E’ con questo intento che Coop aderisce oggi alla Giornata Mondiale per la salute e la sicurezza sul lavoro che nell’edizione 2020 è dedicata all’obiettivo di sconfiggere la pandemia Covid-19. Un’adesione rinnovata anche quest’anno pur in una circostanza così …

Alimentazione

Cosa significa “porzione”? Il parere della nutrizionista

Stefania Ruggeri, nutrizionista del Crea e docente dell’Università Tor Vergata abbiamo chiesto quali consigli utili si possono dare per gestire correttamente il peso delle porzioni della nostra dieta quotidiana. Una prima cosa molto semplice è quella di comprare una bilancia per alimenti e imparare a pesare con cura le porzioni. …

Mondo Coop

Coop fa rima con benessere e salute

Sul tema della corretta alimentazione, da tempo Coop indica sulle confezioni dei prodotti a marchio le informazioni nutrizionali (obbligatorie per legge solo dal 2016). Nel 2008 ha introdotto un’ulteriore indicazione, ancora oggi elemento volontario, ovvero la percentuale di copertura giornaliera, per porzione, dei nutrienti più critici. È stata successivamente inserita …

Alimentazione

E’ vero che la frutta va mangiata lontano dai pasti?

La frutta fa bene alla nostra salute in qualunque momento si mangi! Anche se si sente spesso dire che mangiare frutta alla fine dei pasti non è una buona abitudine. I motivi che alimentano questa credenza sono diversi: alcuni riferirebbero una più difficile perdita di peso, altri l’instaurarsi di sensazioni di …

Alimentazione

Alimentazione, consigli utili per gli sportivi

Partiamo dal canottaggio, perché Coop ha deciso di sponsorizzare la nazionale femminile di questo sport che in Italia sta crescendo e vanta un numero sempre più alto di praticanti e appassionati. Una scelta, quella di Coop, che deriva dalla volontà di promuovere un corretto stile di vita, una buona e …

Solidarietà

Donare sangue, scelta di solidarietà

Volontaria, periodica, responsabile, anonima e gratuita. La donazione del sangue umano e dei suoi componenti in Italia non può e non vuole prescindere da queste fondamentali caratteristiche (fissate nel 2005 con la “Nuova disciplina delle attività trasfusionali e della produzione nazionale degli emoderivati”). Una normativa che ha ridisegnato il sistema …

Redazione

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Mondo Coop

Alla Coop, prima delle casse, trovi gli snack di benessere

Tecnicamente si chiamano avancasse. Avete presente quelle piccole strutture, solitamente piene di merendine, ovetti, chewing gum e altre tentazioni, che trovate nel vostro supermercato proprio attaccate al banco, quando vi apprestate a pagare la vostra spesa? Ebbene proprio di avancasse parliamo perché a partire dalla metà maggio, nei punti vendita …