Salute

Come organizzare una palestra light in casa

Non è necessario mettersi in casa una Peloton, la cyclette da duemila euro con un tablet incorporato e i coach virtuali che incitano una già grande community interconnessa in tutto il mondo, a fare spinning senza mollare mai, seguendo fino a 10 lezioni al giorno in live streaming. Di biciclette …

Salute

L’obesità è un’epidemia. In tutto il mondo

L’obesità non è solo un problema della Generazione Z. Quella  infantile infatti è uno dei principali e più trascurati problemi di sanità pubblica in tutto il mondo. Nel 2030 i bambini e i ragazzi obesi saranno 254 milioni, con una crescita del 60% rispetto ai 150 milioni di oggi. A …

Salute

Ipertensione, meglio prevenire… ma curare si può

Ci sono tanti esami salva vita da effettuare periodicamente, ma nessuno è più semplice, a portata di mano e meno invasivo della misurazione della pressione. Già, perché l’ipertensione è un killer silenzioso che non si fa notare e sentire: sono false le storie che con la pressione alta si perderebbe …

Redazione

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Salute

Medici di base, in pensione quasi 15mila nei prossimi anni

Numeri davvero preoccupanti delineano, anche per quanto riguarda i medici di base, una sostanziale caduta dell’assistenza così come la conosciamo oggi. Perché i medici di base sono le fondamenta dell’edificio del Sistema sanitario nazionale. Giocano un ruolo essenziale sia nella prevenzione sia nella terapia di patologie in corso. Eppure la …

Salute

Carenza medici, è allarme in ambulatorio e in corsia

Un disastro annunciato. Annunciato perché prevedibile. La carenza dei medici specialisti in tutte le discipline rischia di assestare un colpo duro alla sanità pubblica che già subisce tagli, tra cui quelli annunciati quest’anno per due miliardi. E che soffre di reiterati blocchi del turn-over. Mentre si fa la conta di …

Salute

“La terza età? Adesso comincia a 75 anni”

L’ultimo congresso della Società italiana di gerontologia e geriatria (Sigg) aveva già fatto scoppiare il caso: si è ufficialmente anziani dai 75 anni in su! Il perché ce lo facciamo spiegare direttamente dal presidente della Sigg, il professore  Raffaele Antonelli Incalzi che, confermando la buona notizia, precisa che a spostarsi …

Salute

Antibiotici, 11 regole per capire come non usarli

1 Gli antibiotici non sono efficaci contro i virus, come quelli che provocano il raffreddore o l’influenza. 2 L’uso inappropriato degli antibiotici fa sì che i batteri ridiventino resistenti agli antibiotici verso i quali un tempo erano sensibili, riducendo le possibilità terapeutiche e di cura. 3 Quando un medico ci …

Salute

Troppi antibiotici, e così li rendiamo inefficaci

Prendiamo troppi antibiotici. Non solo in casi in cui sono del tutto inutili, perché sulle infezioni causate da virus non hanno alcun effetto; ma, anche in modo  inappropriato, quando cioè non ce ne sarebbe bisogno, con effetti negativi che riguardano la salute di tutti. Ovvero quelli di aumentare le resistenze …

Salute

Il colesterolo: tutta la verità!

Mantenere una dieta sana, così come controllare il peso corporeo, fare attività fisica ed evitare il fumo, rappresentano le migliori strategie di prevenzione delle malattie cardiovascolari, sia negli individui geneticamente predisposti che in quelli non predisposti. Ad affermarlo è l’Istituto superiore di sanità. Tuttavia molte persone pensano che il livello …

Salute

Alcol, un impegno per scelte responsabili

Il consumo di alcol continua ad essere un importante problema nel nostro paese. Per questo Coop, nel luglio 2017, ha firmato un protocollo di intesa tra il Ministero della Salute, l’Associazione Nazionale delle Cooperative di Consumatori (Ancc-Coop) e Coop Italia nell’ambito delle azioni volte a promuovere stili di vita salutari …