Salute

Il colesterolo: tutta la verità!

Mantenere una dieta sana, così come controllare il peso corporeo, fare attività fisica ed evitare il fumo, rappresentano le migliori strategie di prevenzione delle malattie cardiovascolari, sia negli individui geneticamente predisposti che in quelli non predisposti. Ad affermarlo è l’Istituto superiore di sanità. Tuttavia molte persone pensano che il livello …

Salute

Alcol, un impegno per scelte responsabili

Il consumo di alcol continua ad essere un importante problema nel nostro paese. Per questo Coop, nel luglio 2017, ha firmato un protocollo di intesa tra il Ministero della Salute, l’Associazione Nazionale delle Cooperative di Consumatori (Ancc-Coop) e Coop Italia nell’ambito delle azioni volte a promuovere stili di vita salutari …

Salute

Tapis roulant, sei buoni motivi per preferirlo all’outdoor

1) Facile da utilizzare, il tapis roulant può rivelarsi molto utile a complemento o in sostituzione degli allenamenti all’aperto. C’è sempre una buona ragione per correre, anche in modo diverso. 2) Un tapis roulant consente di riprodurre, oltre alle sollecitazioni cardio-respiratorie, una gestualità simile a quella della corsa. 3) La …

Salute

Le regole del cuore: la prevenzione passa di qui

1) Stop al fumo La nicotina accelera il battito cardiaco e il monossido di carbonio fa diminuire la quantità di ossigeno presente nel sangue favorendo lo sviluppo dell’aterosclerosi (formazione di placche dette ateromi). Chi smette di fumare dopo soli 2 anni vede ridotto sensibilmente il rischio di malattie cardiache che, trascorsi …

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Salute

L’importanza degli affari di cuore

Oltre 17 milioni di vittime l’anno nel mondo, con una previsione che nel 2030 arrivino addirittura a 23 milioni. Le malattie cardiovascolari si attestano, infatti, tra le principali cause di morte nei paesi industrializzati, Italia compresa. Dati allarmanti che l’Organizzazione Mondiale della Sanità si è impegnata ad invertire con la …

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Oltre 17 milioni di vittime l’anno nel mondo, con una previsione che nel 2030 arrivino addirittura a 23 milioni. Le malattie cardiovascolari si attestano, infatti, tra le principali cause di morte nei paesi industrializzati, Italia compresa. Dati allarmanti che l’Organizzazione Mondiale della Sanità si è impegnata ad invertire con la …

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Medicine in casa: 12 regole per un uso corretto

I farmaci vanno usati e conservati in modo corretto e appropriato. Eccovi alcune delle regole fondamentali  tratte dal sito dell’Adiconsum: 1  Non usare farmaci su consiglio di amici e non lasciarsi condizionare dalla pubblicità 2 Assumere il farmaco rispettando la posologia indicata dal medico (dose, modalità e tempo di somministrazione) …

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Prevenzione contro l’Aids, Coop lancia un nuovo profilattico

Uniti per la prevenzione in vista della Giornata Mondiale della Lotta contro l’AIDS  l’1 dicembre. E’ il messaggio di Anlaids, Lila e Arcigay e di Coop, che 3 anni fa ha debuttato con i preservativi a marchio “Fallo Protetto!” e ora lancia la nuova referenza +Spessi, ampliando così la propria …

Salute

Cibo sano e autentico: a che punto siamo in Italia

Alcuni mulini, in Italia, pur essendo di piccole dimensioni, stanno investendo nello spettrografo di massa ad alta risoluzione: un costoso strumento che identifica le sostanze sconosciute e garantisce che quel che viene acquistato, e che poi finirà sulle nostre tavole, corrisponda a quanto dichiarato. È un esempio di come si …

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Farmaci, attenti al caldo!

L’Agenzia del farmaco suggerisce alcune regole per non correre rischi con lo stato di conservazione dei nostri abituali medicinali. Ecco quali.